为深入贯彻落实“我为群众办实事”实践活动，着力强化从优待警，帮助民警职工更好地掌握情绪管控、压力疏导方式方法，7月9日下午，重庆市永川监狱特邀永川区妇联主席张小红、重庆市心理咨询师协会副会长兼秘书长、主讲人童新，永川区妇联廖小娟、熊婷同志一行来到永川监狱进行开展“情绪与压力管理”专题讲座。讲座由永川监狱党委委员、政治处主任黄莉主持，永川监狱民警职工共计150余人参加讲座。

讲座中，童新老师以现场互动的方式，深入浅出的讲解了情绪压力的概念，分析了情绪压力的来源，个体认知特点与情绪、行为的关系以及不良情绪对身心、婚姻、亲子关系的危害，并针对监狱工作职业特点，分析了在监狱民警群体中常见的，容易出现的情绪问题及由此带来的家庭矛盾，着重讲解传授了掌控情绪压力问题简单有效的处理策略、方法、技巧。

总结提出两个实用原则：一是遇到问题坚持先处理情绪，再解决问题的原则；二是面对压力，坚持细分梳理压力源头，再进行处理的压力缓解原则。对广大民警职工增强自我调节能力，保持健康心态，营造和谐家庭氛围都具有重要的指导意义。

讲座最后，黄莉代表永川监狱再次感谢永川区妇联主席张小红一行的到来，感谢童新老师的精彩授课，感谢永川区妇联对永川监狱长期以来的支持和厚爱。