“你想拥有六块腹肌和优雅体态吗？赶紧练起来吧！”这并不是健身教练们手持传单、走街串巷的推销吆喝，而是垫江监狱民警职工们近期在工作之余的热议话题。

8月1日，位于垫江监狱综合备勤楼里的健身中心正式面向全狱民警职工“开张营业”了！该健身中心项目通过前期规划设计等一系列工作，于两个月前正式动工。新建成健身中心占地400余平米，配套齐全、宽敞明亮，设有乒乓球、台球、瑜伽、综合训练区等，为民警职工工作之余，提供了一个释放压力、强身健体的好去处，满足了大家多元化运动健身需求。

“切记收腹，摇杆挺直，大臂与地面保持垂直......”当天，在综合训练区，有着健身达人称号的民警林源正耐心地帮同事指导动作，并详细讲解各种器材的使用方法。来健身的民警职工中，还有很多像林源一样，既有着很好的健身基础，又熟知各种器材的使用方法，他们在健身的同时，还不忘充当专业“私教”角色，帮助“健身小白”们掌握要领，共同提高。

瑜伽室里，数十位漂亮的警花正在专业瑜伽教练的指导下，练习着各种塑形的高难度动作，相对于室外的汗液飙升和嘈杂，瑜伽室就犹如安静修身的世外桃源。这一静一动，成为了健身中心里一道靓丽的风景线。

据了解，垫江监狱健身中心不但有专人管理，而且制定了严格的管理制度，定时开放、教练指导，在保持健身中心整洁卫生的同时，定期对健身器材进行保养和消毒，确保民警职工享受一个安全舒适的健身环境。

据垫江监狱党委委员、政治处主任朱敏介绍，疫情期间，基层一线民警职工因连勤连值，压力倍增，监狱为了给大家疏导压力，在“暖警”举措中，不但短时间内建成了健身中心，而且还充分利用兴趣小组、地方DBA篮球联赛、足球联谊赛等平台，让大家通过参加锻炼、参加活动，在强身健体的同时，身心得到调节，幸福指数得到提升。

垫江监狱党委书记、监狱长唐景鸿表示，当前，防疫工作进入常态化，这对于我们的监狱民警职工来说更意味着任重道远，通过健身、参加兴趣活动等，不但能让他们紧绷的弦得到放松，压力得到释放，更有利于他们在接下来的工作中，有更加饱满的精神状态，监狱后续还将继续加大从优待警力度，让民警职工张弛有度，从而确保监狱民警职工队伍绝对安全稳定。